Aula de Zumba e FitDance colocam moradores para suar a camisa na Academia da Saúde

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Aula cheia, camisa suada, animação e muita coreografia. O público aproveitou o ‘conceito de diversão’ para praticar exercícios voltados à saúde durante a aula de Zumba e FitDance na Academia da Saúde. A ação faz parte da programação dos 71 anos de emancipação política-administrativa de Buritama, celebrado amanhã (24).

O objetivo do evento é promover o bem-estar e combater o sedentarismo. Os movimentos oferecem benefícios à saúde como a melhora no condicionamento físico, alivia o stress, melhora a coordenação motora e o equilíbrio, ajuda no tratamento de doenças, além de ser uma boa maneira de fazer novas amizades.

O evento uniu dois movimentos que atraem adeptos por toda região, em mais de uma hora, os participantes realizaram atividade física aeróbica e ginástica localizada, com movimentos de dança que mistura uma série de ritmos como salsa, merengue, funk, dance, entre outros.

Comandaram as atividades os professores Marcelo Soares de Oliveira e Anderson Davi Rosa (Departamento de Saúde), Maria Aparecida de Oliveira (academia Saikoo Buritama), Thiago Mendes (CRAS – Centro de Referência da Assistência Social) e Camila Adabo.

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 23-08-2019

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